3月17日上午，食健学院在学19楼下开展八段锦教学打卡活动。本次活动由学院研究生会、心理辅导站举办，特邀中药学科卢继东老师现场指导，吸引众多师生踊跃参与。
清晨时分，卢继东老师带领大家从热身运动开始，逐步分解演示八段锦的八个标准动作。他详细讲解每一式的要领与功效，并逐一纠正大家的姿势。
参与师生纷纷表示，八段锦动作舒缓、简单易学，既能放松身心，又能提振精神，为一天的学习工作注入满满活力。
本次活动旨在积极响应教育部关于全面推进健康学校建设的号召，将传统养生文化与日常体育锻炼有机结合，是食健学院推进健康校园建设、丰富师生文体生活的有益尝试。学院将持续开展此类活动，引导师生在忙碌的科研学习之余关注身心健康。
（食健学院胡邦楠刘心凝）
