近日，《被讨厌的勇气》师生共读小组于学19-507举办读书分享会，刘心凝老师与大一新生围绕“课题分离”“接纳自我”等核心观点展开交流。
活动伊始，刘老师以“大学是‘敢犯错’的练习场”为切入点，对《被讨厌的勇气》中“自我接纳”的内涵进行解读：“我们无需活在被他人认可的框架中，大学阶段试错成本较低，正是允许自己不完美的最佳时期。”随后，刘老师结合书本中关于烦恼根源、课题分离、自我接纳、活在当下以及最终自由的观点，引导大家摆脱“害怕被否定”的思维困境。
在互动环节，刘老师组织同学们分享一个最近做的、需要一点点“被讨厌的勇气”的小事。在交流过程中，不少同学坦言，曾因害怕“搞砸”而放弃尝试加入新社团，不敢主动向老师提问，正是被“他人眼光”束缚了脚步。
最后，刘老师借助书本中“课题分离”的理论回应道：“‘怕困难’本质上是害怕‘被评价’，但‘做不做’是自己的课题，‘别人怎么看’是他人的课题。大学正是可以大胆试错的阶段，即便社团面试失败、作业完成得不够完美，这些都是只属于自己的成长经验。”
活动尾声，刘老师特别推荐大家深入阅读书本第二章《一切烦恼都来自人际关系》，鼓励同学们以“课题分离”的视角，在接下来的学习生活中“先行动起来再说”。同学们纷纷表示，此次分享会让自己放下了“必须完美”的负担，接下来会尝试主动参与之前有所犹豫的学科竞赛，真正将“被讨厌的勇气”付诸行动。
文：麻佳佳
图：麻佳佳
