近日，食健学院的办公室里，一场关于《人间草木》的师生共读分享交流会如期举行。杨锋老师和学院中药专业的大一新生们一起参加了这次活动。这次读书会有一个很明确的主题：如何发现和感受生活中的美好。老师希望通过汪曾祺的文字，帮助学生们在大学生活中安定心神，更好地认识自己、接纳自己，调节压力。
杨锋老师的分享，从新生们刚进入大学时面临的实际问题开始。他指出，从高中到大学，环境发生了巨大变化，这带来了全新的体验和挑战。因此，大家必须学会主动调节自身的情绪和压力。老师特别强调了学业压力，提醒同学们一定要重视并处理好学习上的高要求。他鼓励学生们，要将压力看作是成长的一部分，而不是障碍。
随后，老师将话题转向了更长远的未来规划。他提到了学生们未来可能面对的几个主要选择：考研继续深造、考公考编进入公职系统、以及实习积累工作经验。杨老师没有详细讲解技巧，而是传达了一个重要的观念：人生中有很多条路可以走，绝不是只有一条路是正确的。他鼓励大家不要只盯着一个方向，更不要因为别人的选择而感到焦虑。只要努力，每条路都能通向精彩。
本次交流会最能触动人心、也是最重要的部分，是杨锋老师关于“热爱自己的专业”的深刻阐述。杨老师结合自身的经历来鼓励同学们，他提到自己以前也是中药专业的学生，并真诚地回顾了自己当年学习的过程，讲述了自己如何从一名学生成长为现在的老师。老师的亲身经历，起到了巨大的鼓舞作用，它给所有在场的学生打了一针强心剂。这证明了一个简单的道理：对专业发自内心的喜爱，是帮助我们战胜一切困难、坚持到底的最大动力。如果只是为了完成任务而学习，这条路会走得很辛苦。但如果心存热爱，学习就会变成一种享受。
同时，杨老师也对本专业的未来发展前景做了积极的描绘。他让学生们看到了中药学作为一门古老而新兴的学科，在未来社会中的巨大价值和广阔空间，进一步增强了学生们投身本专业的信心和使命感。
在热烈的掌声中，本次读书交流会圆满结束。杨锋老师为同学们送出和《人间草木》传达精神所共通的寄语：真正的幸福与平静，不是靠和别人比较得来的，而是源于自己的内心是否充实、是否安定。愿每一位同学都能学会从容地面对生活中的起伏，最终找到那个真实、坚定、充满力量的自我，写出属于自己的精彩人生篇章。
文/李世嘉
图/李世嘉
